วันพุธที่ 15 กรกฎาคม พ.ศ. 2558

เปลี่ยนชีวิตง่ายๆด้วยรอยยิ้ม

               
ขอบคุณรูปภาพจาก : colorful.bigbangfish.com
                รอยยิ้มนั้นสำคัญไฉนบทความนี้ต้องการส่งสารไปยังกลุ่มคนที่บางครั้งมักถูกคนรอบข้างนินทาหรือมาพูดด้วยตรงๆนี่แหละว่า เธอๆ ทำไมหน้าโหดจัง” “นายเกิดมาเคยยิ้มบ้างไหมหรือแม้กระทั่งกล่าวหาว่าเราเป็นคนหยิ่งยโสซะอย่างนั้น ถึงแม้ว่าความจริงแล้วข้างในเราอาจจะเป็นคนจิตใจดีและพร้อมที่จะเป็นมิตรกับทุกคน แต่เมื่อการแสดงออกทางกายภาพซึ่งในที่นี้หมายถึงการแสดงออกทางสีหน้า กับความรู้สึกภายในจิตใจมันสวนทางกัน เราจึงควรปรับปรุงปรับเปลี่ยนพฤติกรรมของเราสักเล็กน้อย โดยที่อาจจะไม่ต้องเปลี่ยนถึงขนาดที่เรารู้สึกไม่เป็นตัวของตัวเอง แต่อย่างน้อยการที่เราฝึกยิ้มบ่อยๆ ยิ้มให้กับทุกคนที่เข้ามาในชีวิต อาจจะทำให้ชีวิตของเราเปลี่ยนแปลงไปเลยก็ได้
                คุณอาจจะได้มิตรภาพใหม่ๆที่คาดไม่ถึง สำหรับคนที่รู้สึกโดดเดี่ยวก็มีโอกาสที่เพื่อนใหม่ๆจะเข้ามาหาคุณมากขึ้น เพราะรอยยิ้มของคุณจะทำให้คุณดูเป็นคนมีบุคลิกภาพที่ดี และทำให้คนรอบข้างกล้าที่จะเข้ามาทำความรู้จัก หากไม่เชื่อคุณก็ลองนึกภาพตามดูว่า หากคุณต้องเลือกที่จะเป็นเพื่อนกับคนๆหนึ่ง คุณอยากเป็นเพื่อนกับใครมากกว่ากันระหว่างคนที่หน้าตาบึ้งตึง ไม่พูดไม่จา หรือคนที่ยิ้มแย้ม และดูเป็นมิตร แน่นอนว่าคนส่วนใหญ่ต้องการเป็นเพื่อนกับคนที่ยิ้มแย้มอยู่แล้ว เพราะการยิ้มเป็นสัญลักษณ์ของการเปิดใจ การเป็นคนใจดี และเป็นคนที่มีทัศนคติด้านบวก ซึ่งเมื่อคุณมีเพื่อนเยอะมากขึ้น ก็จะทำให้คุณมีเครือข่ายทางสังคมมากขึ้นและสามารถนำไปต่อยอดทางด้านการงานหรือด้านอื่นๆได้นั่นเอง
                ส่วนคนกำลังมีความรักประเภทรักข้างเดียวและแอบชอบเขาอยู่ห่างๆ ขอแนะนำว่าให้คุณลองสร้างความกล้าให้ตัวเองสักครั้ง เดินเข้าไปชวนเขาคุยด้วยรอยยิ้มที่คุณคิดว่าจริงใจและเป็นธรรมชาติที่สุด ไม่แน่นะ
การแอบรักครั้งนี้อาจจะไม่ต้องกินแห้วเหมือนครั้งที่ผ่านๆมาก็ได้ หรือหากคุณยังไม่กล้า ก็ลองพยายามหาโอกาสไปอยู่ใกล้ๆเขาคนนั้น และพยายามสร้างรอยยิ้มที่มาจากใจให้กับคนอื่นรอบตัวคุณบ่อยๆ บางทีเขาอาจจะกำลังมองมาที่คุณพอดีและกำลังหลงเสน่ห์กับรอยยิ้มของคุณเข้าแล้วก็ได้นะ
                แต่ถึงอย่างนั้น ปัญหาของหลายคนที่มีความคล้ายคลึงกันกันก็คือข้างในนั้นยิ้มอย่างสุดพลัง แต่คนอื่นมองมาก็ยังหาว่าเราหน้านิ่งสงบ ไม่ไหวติง คุณสามารถแก้ไขได้ด้วยการฝึกยิ้มกับตัวเองหน้ากระจกทุกวันหรือเท่าที่มีเวลา โดยขอแนะนำว่าให้เป็นตอนเช้าก่อนที่คุณจะออกจากบ้านไปเจอผู้คน ลองยิ้มกับตัวเองดู ยิ้มออกมาด้วยความจริงใจและไม่ให้ดูเหมือนเป็นการฝืนยิ้ม ลองจินตนาการว่าคนในกระจกคือคนที่เราอยากเป็นเพื่อนกับเขา เป็นคนที่เราอยากรู้จัก คุณจะยิ้มอย่างไรที่จะทำให้เขาประทับใจในครั้งแรกที่เจอ ที่สำคัญที่สุดคือดวงตาบางคนที่ฝืนยิ้มจะสามารถดูได้จากดวงตาที่แข็งและไม่คล้อยตามไปกับรอยยิ้มที่สร้างขึ้นมา เพราะฉะนั้นเวลาที่ปากยิ้ม ดวงตาก็ต้องยิ้มตามด้วยเช่นกัน

                หากคุณยิ้มให้กับตัวเองและทำตัวเองให้สดใสทุกเช้าก่อนออกจากบ้านแล้ว ก็ไม่ใช่เรื่องยากที่วันนั้น คุณจะสามารถสร้างความประทับใจให้กับคนอื่นด้วยรอยยิ้มได้เช่นกัน การยิ้มไม่ใช่เรื่องยากเพียงแค่เริ่มต้นด้วยการยิ้มจากใจส่งออกมาสู่ภายนอก เพียงแค่นี้รอยยิ้มเหล่านั้นอาจจะเปลี่ยนชีวิตคุณเลยก็ได้!

ไม่มีความคิดเห็น:

แสดงความคิดเห็น